創(chuàng)意
筆者發(fā)現(xiàn)自己每天腦子里都充滿了各種創(chuàng)意，從古怪的新產(chǎn)品創(chuàng)意，到優(yōu)化指定部門的各種方法。
作為一個創(chuàng)業(yè)者，跟蹤并管理這些創(chuàng)意是非常重要的，因為對于企業(yè)而言，無論這些創(chuàng)意在何時何地出現(xiàn)，都可以讓公司變得與眾不同。創(chuàng)意可以應用在任何事情上，在過去的幾天里，我的創(chuàng)意應用在了很多領域，比如：新產(chǎn)品特征，潛在的廣告活動，招聘人才戰(zhàn)略，以及如何營造公司企業(yè)文化。這些創(chuàng)意都很重要，因此需要把它們記錄下來。
我發(fā)現(xiàn)了Workflowy這款非常便捷出色的跟蹤創(chuàng)意工具，該工具的移動版本可以讓我隨時隨地記錄創(chuàng)意。這款便捷的產(chǎn)品簡直難以置信，因為有時，最好的解決方案往往是最簡單的。
Workflowy(支持網(wǎng)頁和IOS系統(tǒng)，免費下載)
健康
如果你真的想要了解自己的身體狀況，并精確的進行自我定量，WellnessFX應該是一個不二選擇。WellnessFX為用戶提供總和健康分析診斷服務。他們只需取一滴血，就可以估算出體內(nèi)膽固醇，炎癥，以及蛋白質(zhì)水平，和超過二十種其他健康指標數(shù)據(jù)。
創(chuàng)業(yè)者往往過著一種極端的生活方式：拼命工作，玩命干活，還要忍受壓力，失敗，和挫折。這是因為如此，你必須對自己身體可能存在的長期風險要有所了解。比如，要了解自己究竟攝入了多少咖啡因------因為咖啡因會對人體免疫系統(tǒng)造成很大的負面影響，的確，咖啡因會給你提神，幫助你完成更多的工作，但是如果這一切是拿身體健康作為交換，你覺得哪一個更值得呢?
WellnessFX可以為用戶提供人體自身健康分析，并可以提前預警任何潛在的健康風險，它是一款預防性的健康測量工具。此外，WellnessFX還可以為用戶提供個性化的飲食建議，改善自身健康。
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采食量
當我們討論身體健康時，采食量是一個需要被跟蹤的重要指標------“吃什么，補什么”。如果你非常希望身材變的更好，身體變得更健康，體力變得更充沛，那么從現(xiàn)在開始，就要適當需要選擇你的食物攝入。
跟蹤用戶的每次進食情況是一種很有啟發(fā)的體驗。你知道多尼諾皮薩還有3840卡路里的熱量嗎?你知道一罐可樂里含有十茶匙的糖分嗎?如果你日復一日，周復一周，月復一月的攝入這些，你的身體營養(yǎng)指標將會令人感到恐懼。
對創(chuàng)業(yè)者來說，分析采食量是必須的。有一款App應用，叫MyFitnessPal，可以跟蹤用戶的飲食情況，當然還有一些有幫助的應用程序可以監(jiān)測飲食情況，并通過分析凈熱量消耗情況，幫助用戶減肥。
MyFitnessPal可以跟蹤用戶采食量，它可以主動跟蹤用戶情況，而且不需要用戶自己登記采食數(shù)據(jù)。
MyFitnessPal(支持網(wǎng)頁，IOS系統(tǒng)和安卓系統(tǒng)，免費)
自我健康追蹤很簡單，而且根據(jù)二八原則，如果你開始自我健康追蹤，一定會從中有所收獲。作為一名創(chuàng)業(yè)者，在企業(yè)評估，學習，和發(fā)展的各個階段，你一定了解自我追蹤的優(yōu)勢會體現(xiàn)在什么地方，那么，為什么不從今天開始，用同樣的理念，改善一下自己的健康呢?[創(chuàng)業(yè)網(wǎng)Cye.com.cn]
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